About us
Το motto μας είναι Train for [pleasure]. Ο κάθε ένας από εμάς γυμνάζεται για διαφορετικούς λόγους και για τη δική του ευχαρίστηση. Η Bdtk πρεσβεύει την ελευθερία του να επιλέγει κανείς τι είναι αυτό που τον ευχαριστεί!
Bdtk Blog - Our Stories
-
Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΜΕΘΟΔΟΥ PILATES ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ | ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΥ -
Backward bending , forward thinking | Ασκήσεις με την Φαίη Μπαλωμένου -
Ασκήσεις 10' έως 15' με τον Γιώργο Κιτσαντά -
Σωστή στάση σώματος - Διατάσεις με τη Σοφία Γκότζη -
Συμβουλές για αυτοσχέδιο γυμναστήριο στο σπίτι
